感謝の気持ちを持つということ

皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。

『感謝の気持ちを持つということは、あらゆるものに
祝福を見出すということだ』
【参考・引用文献】
アラン・コーエン著
牧野・M・美枝訳
人生の答えはいつも私の中にある
KKベストセラーズ.2000

 感謝をすることは、普段、気付いていないだけで、私たちの周りにあふれているのです。

 今、こうして生きていること、食べることができること、住む家があること、家族、友人がいること、感謝をしようと思えば、いくらでも感謝ができるのですよね。

 どうしても、愚痴、悪口、不平不満を漏らしてしまいがちですが、そんな時、少し立ち止まって、感謝をできることはないかと考え、一日の中で、感謝をする割合を増やすことができれば、幸せを感じることが多くなってくるでしょうね。

一つの恐れを打破すると

皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。

『私たちは一つの恐れを打破するごとに、より大きな世界を歩み始める。』
【参考・引用文献】
アラン・コーエン著
牧野・M・美枝訳
人生の答えはいつも私の中にある
KKベストセラーズ.2000

 私たちの人生においては、様々な問題が降りかかってきます。一つ問題が解決したと思ったら、また新たな問題がやってきて、私たちを悩ませます。

 問題の最中にいる時は、とても大変な気持ちになってしまうのですが、問題を解決すると、自分自身、少しずつ成長しているのが実感できることでしょう。

 10年前の自分と、現在の自分を見比べてみると、その当時は、とても大変な問題だと感じたことも、今では、容易にこなすことができているのではないでしょうか。

 大人になると、身体的な成長は少なくなるでしょうが、問題を解決することによる、精神的な成長は大いにあるのでしょうね。

問題は招待状

皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。

『あなたが問題だと受け取っているものは、単により広い目で考え、自分が完全であることを思い出しなさいという招待状なのだ。』
【参考・引用文献】
アラン・コーエン著
牧野・M・美枝訳
人生の答えはいつも私の中にある
KKベストセラーズ.2000

 問題が自分に訪れた時、問題に対して、不平不満をぶつけるのではなく、自分にとっての贈り物だと考えることが出来れば、悲観的な気持ち、怒りの気持ちなどを抱くことも少なくなることでしょう。

 問題に、どう向き合うのかは、私たちの考え方次第で、如何様にも変わってくるのです。問題をピンチと捉えるか、チャンスと捉えるかで、その後の人生が、大きく変わってくるでしょうね。

人間同士の関わりはすべて大切

皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。

『人間同士の関わりはすべて大切なもので、善を与え受け取る準備ができているなら、その関わりは祝福という金塊を含むことになる。』
【参考・引用文献】
アラン・コーエン著
牧野・M・美枝訳
人生の答えはいつも私の中にある
KKベストセラーズ.2000

 誰かに良いことを与えれば、自分に祝福をもたらしてくれます。ほんの些細な思いやり、気遣いであったとしても、相手にとっては、とても有り難く、感謝するに値することも少なくありません。

 見返りを期待せずに、周りの人に良いことを与えて行くことは、周りの人にとっても、自分にとっても、癒やしや安らぎをもたらしてくれるかもしれないですね。

物質的な世界を手中に収めても…

皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。

『物質的な世界を手中に収めても、何物にも勝る愛の気持ちを持っていなければ、それはまったく意味のないことだ』
【参考・引用文献】
アラン・コーエン著
牧野・M・美枝訳
人生の答えはいつも私の中にある
KKベストセラーズ.2000

 物質的、金銭的に十分恵まれていたとしても、愛の気持ちが伴っていなければ、本当の豊さとは異なるのかもしれません。

 自分が欲しい物を手に入れるために、仕事などに精力を傾けること自体は、悪いことではないでしょう。ただ、物を手に入れることばかりに執着してしまうと虚しい気持ちになってしまうこともあるのではないでしょうか。

 自分は、なぜ、その物が欲しいのかを、じっくりと考えることが出来れば、その欲望が劣等感や顕示欲、達成感なのかなどが見えてくることでしょう。

 もしかすると、その物を手に入れなくても、自分の欲求は満たされることに気づき、余計な物を手に入れることが少なくなるかもしれないですね。

過去に浸りきらない

皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。

『過去に浸りきっていると、現在の喜びが失われてしまう。過去の間違いを振り返って、もっとうまく、あるいは間違わずにできていたならと自分を責め、後悔することは、私たちの大切な生命力を下げてしまう。』
【参考・引用文献】
アラン・コーエン著
牧野・M・美枝訳
人生の答えはいつも私の中にある
KKベストセラーズ.2000

 過去の失敗を反省して、現在や未来に活かすことは良いことでしょう。だからと言って、あまりにも過去に囚われすぎてしまうと、現在の喜びや楽しみが失われてしまいます。

 一番大事なのは、今、この瞬間ではなく、過去ではないのですから。過去を振り返ることは、ほどほどにしつつ、今に集中し、喜びや楽しみを感じることが大切になるでしょうね。

今しかない

皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。

『もし自分の人生を良い方向に変えようとするなら、やるのは今しかない。』
【参考・引用文献】
アラン・コーエン著
牧野・M・美枝訳
人生の答えはいつも私の中にある
KKベストセラーズ.2000

 自分の人生を変えたいのなら、明日でも、明後日でもなく、今なのです。

 明日から行動を起こそう、来月から変えて行こうと思っていると、いつまで経っても状況は変わらないものです。

 今、この瞬間から変える、行動すると決めて、実際に行動していくことで、人生が良い方向へと進んで行くのでしょうね。