皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。
『くよくよするのはやめること。どんなものごとも、どんな人間も、互いに関連を持っているこの完璧な宇宙で、あなたは何も心配することではないのだ。あなたが自分でコントロールできないことについてくよくよしても無駄だし、自分でコントロールできることを心配するのも馬鹿げている。』
【参考・引用文献】
ウェイン・ダイアー著
渡部昇一訳
小さな自分で一生を終わるな！
三笠書房.1998
私たちは、「あんなこと、言うんじゃなかった…」とか、「何であんなことをしてしまったんだろう？」などど、過去を振り返って、くよくよしてしまいがちです。
過去のことを反省し、未来に活かすことは悪いことではありませんが、あまりにも度が過ぎると、ストレスの元となり、心身ともに良くありません。
くよくよしたところで、事態が好転するわけではないのなら、今に集中することが大切です。私たちは、過去に生きているのではなく、今、この瞬間に生きているのですから。
