完璧にこだわると、苦しみにつながる

皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。

『完璧にこだわると、自分への不満が苦しみにつながり、その苦しみが永遠に続きます。』
【参考文献】
イヴリン・リム著
弓場隆訳
人生が変わる自分の愛し方
サンマーク出版.2014

 完璧を目指すのは、悪くないことかもしれませんが、完璧にこだわりすぎると、自分を責めて、嫌いになることにつながります。完璧主義者は、本当の幸せを掴むことができないのではないでしょうか。

 完璧を目指して、結果が完璧でなくても、優しく自分を認めてあげる、そんな自分への愛、優しさが素敵な人生を作り上げてくれるかもしれませんね。