皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。
『オンからオフへ健全に移行し、仕事の後のくつろぎを十分に楽しむことができれば、あなたの家の未来は、きっと健康で幸せで満ち足りたものになる』
【参考文献】
Susan＆ラリー・ターケル
藤原和博訳
「自分の壁」を破るいちばん簡単な方法
三笠書房.2007
オンとオフの切り替え、これはとても大切ですね。四六時中、仕事モードですと、心も体も疲弊してしまいます。オフタイムには、思いっきり遊んでリラックスする、それが良い仕事をする秘訣ではないでしょうか。
仕事から離れた時間は、仕事とは全く違うことをすることで新たな活力や閃きが浮かんでくるかもしれませんね。毎日の生活に仕事以外で楽しめることを見つけることは、人生を充実させてくれることでしょう。
