くよくよしてしまうのは…

『くよくよしてしまうのは「悩みごとそのもの」に原因があるのではない。自分の考え方が原因なのだ。』
【参考文献】
リチャード・カールソン、ジョセフ・ベイリー/著
浅見帆帆子/訳
読むだけで「リラックス生活」ができる本
三笠書房.2010


 何かにくよくよしてしまうことは、よくあることだと思いますが、悩み事があるからくよくよしてしまうのではなく、悩み事に対して、くよくよしている自分がいるのですよね。

 

 悩み事に対して、くよくよしてしまう人もいれば、全くくよくよしない人、悩み事だと考えない人もいることでしょう。

 

 結局は、その人それぞれの考え方次第で、全く変わってくるのです。大袈裟かもしれませんが、悩み事に対する思考によって、人生そのものも変わってくるのかもしれませんね。