2024-05-06から1日間の記事一覧

自己肯定感が高まる「四感」トレーニング

私たちには、五感、視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触角がありますが、普段は、ほぼ、視覚からの情報が大半になっていると思います。 その視覚を閉じることによって、今まで、見えていなかったものが、見えてくるかもしれないです。 日本マイブレス協会代表理事で…