皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。
『将来に対する不安から逃れる方法は、全身全霊で今を生きることだ。』
【参考・引用文献】
ジェイ・エイブラハム著
島藤真澄訳
限界はあなたの頭の中にしかない
ー小さなアクションで、最大の成果を引き寄せる
PHP研究所.2015
私たちは、普段、どうしても未来のことに不安を感じて、余計な心配事を抱えがちです。
未来のことを心配するのは、最悪なことが起きた時に動転しないように、クッションの役割を果たしている部分もあるようですが、あまりにも度が過ぎてしまうと、ストレスが溜まるばかりで、何も良いことがないでしょう。
そんな時は、今一度原点に帰り、過去、未来ではなく、今を生きていることを、強く自覚してみると良いかもしれないですね。
今、この瞬間を精一杯、生きていれば、将来のことを不安に思う余裕も無くなるでしょうから。今を生きることは、とても大切なことですね。
