自分と仲よくする

皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。

『自分と仲よくしたまえ』
【参考文献】
マーク・フィッシャー/著
住友進/訳
ミリオネアの遺産
主婦の友社.2005

 自分と仲よくすること、簡単なようで、難しいことかもしれません。

 人生において、失敗することは、数多くあるでしょう。「何であんなことをしてしまったのだろう…」、「何てひどいことを言ってしまったのだろう」と、自分を責めることが多いのではないでしょうか。

 完璧な人間など存在しないのですよね、人間なのですから。そんな完璧ではない、欠点が多い自分自身を認め、好きになること、一日の終わりに鏡に自分を映して、「今日も一日頑張ったね!」微笑んで褒めてあげる、そのような姿勢、行動の積み重ねが、自分を好きになることにつながるのでしょうね。