2022-07-26から1日間の記事一覧

無理をしない、頑張り過ぎない

仕事やプライベートで、無理をしてしまうことって、ありますよね。いつまでにやらなければいけない、やらなければ、周りに迷惑を掛けてしまうと考えてしまうと、つい、無理をして、頑張ってしまい、結局、自分自身が心身ともに疲れ果ててしまい、体調を崩し…