皆さん、おはようございます。
それでは、今日も格言をご紹介したいと思います。
『人は、毎日の習慣によって、人生という旅路を前進している。習慣を少し変えることは、その一歩を変えるだけではない。進む道筋をすっかり変えることにつながる。』
【参考文献】
Susan＆ラリー・ターケル
藤原和博訳
「自分の壁」を破るいちばん簡単な方法
三笠書房.2007
私たちは、色々な習慣を無意識的、意識的に行っていますが、それらの習慣を少しだけでも変えることができればとても大きな変化になるのですよね。
ただ、無理に習慣を変えようとすると、その反動から、逆戻りしてしまうこともあるでしょう。自分にとって、無理のない範囲で習慣を変えること、その行動が、ワクワクする結果をもたらしてくれるかもしれませんね。
