何も意識しないでいると、どうしても他人の自分に対する評価が気になることってありませんか？
仕事においては、上司、同僚、部下から、プライベートにおいては、家族や友人から、どのように見られているのだろう？と周りの目が気になって、力が入ってしまう、頑張り過ぎてしまう、気疲れするなんてことはないでしょうか。
自分のことをAさんが言っていた、Bさんが言っていたなどと、人づで聞いたりすることはあると思うのです。
自分のことを良い風に言っている人もいれば、悪く言う人もいることでしょう。ただ、良い、悪いと言うのは、その人の考え方、感じ方であって、それが正しいかどうかはわからないのですよね。
周りの評価を気にする、振り回されるのではなく、自分がどうありたいのかを考えて、行動する、そして、自分を自分で認める、評価する、それが大切なのではないでしょうか。
自分を評価するのは自分、その気持ちを持っていれば、他人の評価が気にならなくなり、人生を軽やかに生きることができるかもしれませんね。
